akip

2023.12.06

60回目の訪問

水曜サ活

冬のワーケーションDay5:
05:00に目が覚めたので早めに朝蒸。時間があるので仕事の段取りを考えながら、、、と思っていたけどやめ、集中。横になってロウリュすると全身を一気に蒸気が包んで一気に発汗、多幸感。水風呂で冷やしてプールの枕を使ってプカプカ。UWICはないけど、十分な浮遊。
仕事終わりはサクッと2セットで気道確保して炎で喉を潤してからじゃずそば放哉で佐藤洋祐4、遅めに入場も砂被り席が空いていてラッキー。旧知のメンバーとのスタンダードを満喫して帰宿。ふるまいラーメンは間に合わずで、就寝蒸し。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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