akip

2022.09.16

4回目の訪問

歩いてサウナ

昨夜の寝落ちからの自然目覚めで爽やか。早速、朝蒸し。汗出る出る、あまみ出る出るで、朝の秋風で爽快ととのい、秋味。軽め5セットの後は、うっかり瓶ビールって言っちゃって、4連休は絶好のスタートが切れました。もっとTokyoサイコー。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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