akip

2022.03.14

25回目の訪問

歩いてサウナ

もうすぐ春なワーケーション Day 10:
仕事終わり夕食前のサクッとサウナ、#1と#2セットは休憩なしで温めてみる。#3の休憩で適度な浮遊感。夕食は、また、炭やでミックス、アーンド、生ラムを熱燗、焼酎で流し込む。食休みの後、洗濯しながら、もういっちょ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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