akip

2022.01.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

耳の調子が変で久しぶりに医者に行ったら処方箋。日曜なのでやっているところが少なく近場で探して御嶽山イオン。ついでにますの湯かとも思ったが、google mapでは混雑表示のため初めての近くのこちらへ。歴史を感じる街中銭湯、中はピッカピカ。サ室は5人ぐらいかな。先客2名うち1名のご常連が、こちらが座るなり『初めてでしょ?』軽く会話をして瞑想イン。開店直後で70℃切るところからスタート。セットを繰り返すうちに85℃まで上がり発汗。水風呂はないが、立ち水シャワー、全身包まれるやつ。プラトー想い出す。。。

歩いた距離 6km

  • サウナ温度 85℃
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