akip

2021.11.19

2回目の訪問

歩いてサウナ

運動不足解消のため自宅からジョギング訪湯。サウナマット交換直後でラッキーと思いきや、METOSイズネスがぬるい?マット交換で熱が逃げた??ロウリュまでにはあったまるだろうと思ったら、明かりは点けど水は出ず。まぁ、そんな事もあるさと、からからサウナでご機嫌。帰りも月食を見ながらのジョギング。季節の移ろいを感じながら、帰宅。

歩いた距離 12km

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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