地図からサウナが探せる！

別府鉄輪温泉やまなみの湯

温浴施設 - 大分県別府市

ゆーだいち

2023.07.16

57回目の訪問

久しぶりに休日出勤した。
疲れて帰って寝た。
起きたら朝5時だった。
仕方ないのでゲームして昼に蒸されに来た。
ただそれだけ。

スタジアムサウナ
7分×2セット
8分×2セット

水風呂
70~80秒

休憩
4~8分

朝から晩まで汗かく季節だとサウナの熱に拒否反応がすごい。
暑いの元から嫌いだから仕方ないね。
水風呂の時間長くすれば良いのかな？
そんなこと思いながらポカリをがぶ飲みしてそこを後にした。

帰って寝よ寝よ昼寝じゃ。