ゆーだいち

2023.03.18

51回目の訪問

休日出勤を早目に切り上げて、買い物を済まし、やる事終わればさあ行こうサウナへ。
当然の結果である。

スタジアムサウナ
10分×4セット

水風呂
60秒

休憩
7~10分

いつものルーティンに最後のみ水風呂をキャンセルしてまだまだ肌寒い外気浴に。これはスッキリ。

ポイントカードが溜まりきっていて今日の入浴料はロハでございます。

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