ゆーだいち

2022.09.04

37回目の訪問

夕方からネカフェにこもってマンガ読んでたらいつの間にか日付変わってた。
仕方ないのでサウナに来た。
当然の結果である。

ドライ
8分×2セット
7分×2セット
水風呂
80秒
休憩
5~10分

深夜なんではよ寝たい欲求が勝って集中出来なかった。
1日中冷房の中にいたのでよく汗が出たと思う。
ルーティンとしてマッサージチェアを連コインし、〆に牛乳を飲みはよ帰って寝よう。

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