ゆーだいち

2022.02.19

22回目の訪問

予定がない→暇だしサウナ行くか
予定がある→出掛けるならついでにサウナ行くか

どう足掻いても逃れられない!
今日も行きました。
用事を済ませ、ちょっと中途半端な時間に着弾。

10分×5セット
水風呂70秒
休憩5分7分10分10分15分
最後は椅子で寝落ちしそうだったがまだいけそう感じはした。
危険の無い範囲で何セットまで出来るのか挑戦したいなと思いました。

まんぼうも今週で終わりなのでサ飯いけるかぁと思いつつポカリを飲んで〆ました。

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