快特ういんでぃー

2020.12.10

11回目の訪問

少しお疲れ気味だから今日は静かにサウナしよう、と思っていたが…

身体を洗っていたら、有線BGMに聞き覚えのある音。
何と、俺たちのコメディアン、故・志村けん氏の「東村山音頭」!
まさかここで? どんな選曲しとんじゃ⁉
静かに…の願いはここで打ち砕かれ、今日の脳内鼻歌は全部これになってしまった。(笑) ♪いっちょめいっちょめ、ワァーオ!♪

気を取り直して。遠赤カラカラ、体感116度のサ室へ。
今日は最初から汗の出が良くない。指関節がヒリヒリ感じる。…水分が足りない証拠だ。セット間で蛇口の水を飲みながら入ることで何とか元通りに汗が出るようにはなった。
最近この辺りの夜は0度に近い外気浴。
いつもその前に水風呂で冷やしすぎるから「ととのい感」が薄いのかな… と考え、今日は水風呂に浸かる時間を少なめにし、まだ湯気立つ身体を露天風呂でじっくりと冷やす。

リンスインシャンプーのポンプを押したが妙に泡立たないな、とボトルをよく見たら「インシャンプー」がマジックで薄く消されていたのにようやく気付く、なんて大ボケもどうでもよくなってしまうのがサウナのいいところ、だったりして。身も心もさっぱりさせて帰宅。

静かなサウナはまた今度にしましょ。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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