快特ういんでぃー

2020.10.07

7回目の訪問

水曜サ活

絶好調のガス遠赤カラカラサウナ
温度計96度と体感+20度=実質体感116度
今日はあなたにすっかり見透かされた。
「あなた、身体の水分足りてませんよ。」

指先、爪先、あそこの先まで、サ室にいるとあらゆる先がやたら熱い。
水を飲んで入ったのに外気浴ではのどが渇く。
よく考えれば最近集中ばかりでしっかりと水分摂れてない。摂っても逆に出てしまう方向:仕事中にコーヒー、遅い夕食とアルコール…

よし、上がって家に帰ったらセルフでオロポ作ってグビグビだ!
(…あれ? オロCにもカフェイン入ってた。)

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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