快特ういんでぃー

2020.06.12

6回目の訪問

今日は割と暑かった。
気付けば3か月ぶりに髪を切れた。
帰りの西の空に見える夕焼けと白鳥大橋のシルエットがきれいだった。
よし、今日はサウナでさっぱりするぞ!

水分が足りないのを自覚して、前もって水をしっかり飲む。
それもあってか、今日は汗の出が良い。
最初入ったときは95度を指していたが、ピーク時間でもありドアの開け閉めが多い。2セット目は86度に下がり、3セット目は90度まで戻す。
気温が高かったせいか、水風呂は少々ぬるめに感じた。(体感17度くらい?)

外気浴は結局暗くなってから。いつもの夜景。
ただ、西から東へ少しだけ、明暗のグラデーションが残っていた。
そよ風に吹かれると、頭の中は少しポワーンと感じた。

3セットの後はしっかりとあまみを得て爽快湯上がり。
そして今、週末のごほうびとともにこれを執筆。土日のサ活を考える…

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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