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takaboshi

2025.02.11

26回目の訪問

サウナ10分4セット
午前の経験を活かし、水風呂には入らず、よく汗を流して外気浴したものの、強風で予想以上に冷える！
冷えたらサウナ、暖まったら外気浴と延々と繰り返しになると思って4セットでストップ

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