PAGI

2025.01.14

296回目の訪問

3連休後、体調がイマイチ、メンタル不安定、という事で仕事を切り上げてサウナへ。早目に帰宅もしたく1セット集中で。12分頂き心拍107。何とかリセットに持って行き明日へ繋げる良いサウナとなりました。

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