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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2024.08.04
249回目の訪問
プールと合わせて利用。50分程度運動してからサ室へ移動。外気は猛暑だからか熱の回りが良く8分でしっかり発汗、心拍123まで上昇。2セット頂きリラックスモードへ。暑い真夏こそサウナですな。
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