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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2024.07.24
246回目の訪問
水曜サ活
昨日に引き続き現場仕事がタイミング良くあり定時に上がれて2日連続訪問。8分と10分の2セット頂き心拍102まで。今日は水風呂が20度あり少し物足りず。このところ19度をキープしてくれてたのでたった1度でもその差は大きい。でも長めに入ってリラックス頂きました。
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