PAGI

2022.10.08

1回目の訪問

3連休は兄が住む甲府へ。晩ごはんをご馳走になり予めチェックしていたこちらへ。マンガサ道の中で濡れ頭巾ちゃんがおススメしていた施設だ。そして人生初のボナサウナを体験。椅子の下から込み上げてくる湿度充分のしっかりした熱気。5分も経たずに滝汗。心拍も125迄一気に上昇。ここは無理せず水風呂へ。2人入れる程度のコンパクト設計だが、天然水ジャジャ流しのしっかり冷たくちょうど良い水風呂でクールダウン。水温低いはずなのに痛くならない。外気浴は露天スペース周りで。椅子は無く床面に竹をもした模したゴザが敷いてありそこに座りながらリラックス。1セット目は5分程度ですぐ出ましたが、身体も慣れて水通しもやりつつその後は6分、8分と上げる。3セット目は外気浴で寝そべり。完全に決まりました。
通常の水風呂の横に浅い水風呂があり、縦に長いので身体を寝かせられる。熱湯の後にこの浅い水風呂に入って完全リセット。アマミも出て肌が喜んでました。

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