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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2022.05.11
50回目の訪問
水曜サ活
仕事を早出した分、今日は早上がり。16時半頃にイン。サ室は自分含め2人だけ。室温やや低めで85度くらい。じっくり12分ほど蒸されまずは1セット。いつもは1セットルーティンだが、今日は早くイン出来たのでもう1セット。今度は更にじっくり15分ほど。時間に追われずゆっくりと入るサウナはリラックス出来て、いわゆるトトノイとは違う感覚で良いもんです。
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