東京荻窪天然温泉 なごみの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
仕事にin☆
カラダメンテナンスウィーク最終日は
リラクでアロマリンパドレナージュ。
好きな香選んであとは60分、
リンパに老廃物を送り込んでいただく。
あぁ痛い。
私、薄々そうかなとは思ってたけど
特に足がガッチガチだったみたい。
ゴリゴリほぐしたり流したりしてもらいました！
これまであまりこういった施術は受けたことがなくて、アカスリくらいだったけど、
ここ最近良さが分かってきた。
これでどうにかしようというより
自分でも気をつけたり運動頑張ったりしながら、さらに人や機械に助けてもらう感じですかね。
やってもらうことでさらにやらなきゃ！頑張らなきゃ！てモチベーションにもなる気もする。
終わったあとは軽快に階段を駆け下り
サウナへGO🧖♀️
アロマリンパドレナージュは特に施術後お風呂やサウナに時間空けなくて良いらしいのがまた良い！
なんならリンパ流したから汗かいて老廃物出しましょう！らしいです。
土曜夜は、結構混んでますね。
タオルとか入れとく小物入れもあんなにあるのにギリです。
恐らくあのアニマルの中で1番ナニコレ？本物知らないけどとりあえず1番イラストがかわいくないアマヌネコ？マヌルネコ？くらいしか空いてません笑😂
外気浴のイスも結構埋まり気味。
今夜は雨も上がって
ほどほどにあたたかく
風もほんのりあって
夜風にあたるのが気持ちい日和だしね🌜
ということで
ではまた来まーす！
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