サウナ〜ちゃんえみ

2022.02.10

16回目の訪問

サウナ飯

☃️

こんな雪の寒い日は、なごみでゆったりまったり過ごしたい。✨

☃️

今日は高島屋でチョコ物色。
知らないチョコいっぱい✨試食で感動したグイドゴイールてやつを購入。ハイ今日の予定終了!
いや、こっから本日のメインイベント!
雪☃️と聞いたらそんな日はなごみ一択!
向かいます👍🏻

到着してまずは地下に駆け込みー!
宇野くんに間に合った⛸🇯🇵
彼らのスケートに感動したら
そろそろロウリュウの時間かな。

わーい🙌🏻隊長!🔥
おかわりの4セット目、黒龍の中もっくもくの龍が渦巻いてました。
無事大発汗!🔥し、そのまま外気浴へゴーゴゴー!
あーー!気持ちい。いーーー!気持ちいい。うー。ふぇー。ほぉーー!
雪の外気浴、たまらん。うへへ🤤☺️

ロッキーサウナではオリンピックのハイライト。見てたらもう止まらんよね。
もう熱いんだけど...羽生くんの見終わるまで出れん。熱い。。
出る時見たら84度なんだけど、全然もっと熱く感じます。

そんな状態で水風呂。
川平慈英並みにくぅーーーっ😆✨てなって、頭ん中お花畑。🌸🌼

なんか、体は水風呂にいて手広げて口半開きでふぇーってなってるけど、
私の思考の塊は頭の上をすり抜けて
頭のちょっと右斜めあたりで休憩されてる感じ。体だけ水風呂に溶けてそこにいる、そんな感じ。
なんかもう今日満足しちゃいました。

ミストいこ、ミスト。
ミストは塩が交換したてでサラッサラ。
塩マッサージして炭酸シャワー浴びてつるつる温泉で温まる。
これももっといい順番とかあんのかな、
わからんけど最高でした。

ほいでごはん食べに。しおん🍴
ん?・・
んー。?店員さんいない。
あぁ、あぁぁぁぁ💡
木曜も16〜17時休み曜日か!
オロポ早く飲みたかったけどあと10分待ちましょ。

17時に開いた途端大盛況。一気に席が埋まっていきました。
今日は何食べよかな。オロポを飲みながら考える。
最近食事制限してジムがんばってて。
今日は2週間たったのでチートデイにしたのだ。
炭酸泉中や外気浴中も何食べよう何食べようばっか考えてたけど
そのときの私は肉を欲していた!🥩
牛ハラミご飯セットに決定!
やわらかく食べ応えあり。ごはんがススム。
肉大量摂取したのでまた明日から頑張ろう。

もっかい温泉であったまったらかーえろ。

牛ハラミご飯セット

肉を欲してたらこれ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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