ロウリュウ好きか。
大好きです!
紳士に拍手!

サウナ:10分 × 3(井上熱波2)
水風呂:1〜3分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

やっぱ、熱波で突破で一発やるっぱねーでしょ。
井上氏の不思議な熱波道ワールドに迷い込むの巻

つづく

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