流れるときも、流れないときも
ありのままに受け入れ、愉しむゆとりが欲しい。

サウナ:6,8,8分
水風呂:1,1,1分
休憩:5,10,10分
合計:3セット

時間的なこともあり、少し混み気味だったが、いつものルーティンを始めたら、期待通りに流れる萩の湯。運が良いことに、3セット整い椅子に座れた。

あつ湯で予熱。今日はパインアメ。金運あがりそう。毒々しいほどの黄色。
いつもよりサ室、水風呂、外気浴とも長めに。
最後にぬる湯の露天風呂でこれまた長めに。

ぬる湯に浸かりながら、先日は驚くほど流れが悪かったなぁと思い起こした。

人生うまくできていて瞬間、瞬間を見ればうまくいかないなと思っても、うまくいくこともあって、死ぬまでにはなんとか帳尻が合うのだそうだ。

仮に今の人生で帳尻が合わなかったとしても、来世で合ういうことにしておけば良い。生まれ変わりなど信じないなら、単に無になるということなので、良いこと悪いことの評価自体どうでも良いだろう。無になるとしても死ぬ瞬間まで帳尻が合うと信じたほうが幸せではないか。

。。。そんなことを言っていた人がいたなぁと思い出す。まぁ、そんな達観できるわけもなく。瞬間、瞬間に振り回される自分を愛せるようになりたいなと思う。大好きなサウナでさえ振り回されているなぁと思う今日この頃。

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