健康浴泉
銭湯 - 東京都 中野区
気になっていた健康浴泉にいってみた。2020年12月末に改装したばかりということで、新しくて綺麗な銭湯だった。受付でサウナでお願いしますと伝えると、サウナセットが入ったバックを貰える。バックの中にはサウナマットとバスタオルなど一式セットが入っている。また首掛け式のサウナ鍵を採用している。
自販機は外の待合室にあるので、飲み物が必要な場合は男湯で服を脱ぐ前に買っておいたら効率的。浴室にはいると銭湯と思えないほどオシャレな感じで、また温泉の種類は豊富でかつ泉質にもこだわっているのがわかった。湯通しそこそこに、楽しみだったサウナにはいる。こちら広くはないがドライサウナでカラッとしてて、個人的にはすごい好きなセッティング。人数的には5人くらいが限界だろうか。上段に座るが胡座がかけるほどの席の深さがないので、久しぶりに腰掛けスタイルで10分ほど入る…と思っていたが、熱くて8分くらいで限界がくる。
サウナから出ると、左側に水風呂がある。水風呂の温度は１６〜１７℃くらいだろうか。掛け水をして、ザブンと入水。軟水?なのか、水風呂にそこまで寒さを感じず、気持ち良い。１分ほど入ったあとは、目の前にあるイスで休憩する。休憩すると、心地よい風を感じることができた。
あ、これは…休憩イスにちょうど風があたるように窓が開けられている。これはサウナ好きな人が計算して、ここにイスを置いているんだなと、思いやりを感じた。そのあと２セット追加で、サウナを楽しんだ。受付で、更衣室を挟んだ２階部分にも休憩スペースがあると聞いていたが、すぐに整いたい自分としては、この動線を避けてしまった。しかし、次は利用してみるのもありだと思う。
平日の１６時過ぎ人が少ない時間にいったこともあって、終始リラックスして入ることができた。休日や１８時過ぎなどはどうなんだろう…全体的に広さがないので混んだ時はどうなるか気になるが、とても良い施設だと感じた。また行くだろうな。
歩いた距離 3km
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