健康浴泉

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計:4セット

一言：安定の通いどころ。2日連続で整いMAXでした！！♨️

今日も日課の健康浴泉♨️結構混んでいそうだったのでサウナ混んでますか？と聞くと答えは「まぁまぁ」
入ってみたら分かるよね😁

ちょうど入ったら何人かのサウナしていた人が入れ替わりで出て行った。ラッキー✌️
中には1人しかいなかったからサクッと入る。結構中はカラカラ熱々で中村浴場の熱にちょっと似てるかも

新しいサウナふわっとが熱をうまく防いでくれるのか熱いんだけど長くいられて良き良き(サウナ8️⃣〜🔟)
また混雑する前に休憩は少なめで一気に4️⃣セット。今日は仕事明けとかじゃないから思ったほどの気持ち良さは来なかったけど身体はしっかりほぐれた感じ
仕上げは熱めのお風呂でジェットマッサージして終わり
浴室がむちむち率7️⃣割、炭酸泉むちむち密度は8️⃣割になってました🤣🤣

スタンプ溜まったので次回はサウナ代無料だね、やった🙌
今夜も良き湯、良きサウナでした😚

時間があるのでアクア東中野から歩いて健康浴泉へ。ここもサウナは鍵をもらうタイプというか、大小タオル&マットとフル装備。

ここはカラカラサウナでしっかり熱くていい感じ。ロッカーの奥に階段があり2階が内気浴スペースになってて落ち着ける。民家的な部屋でボーッとしてると東京にいる気がしない。
お客さん少なく落ち着けたのでここの方が好みだなー

初訪問。
タイミングよく2セット目まで貸切状態。ととのいは階段上の異空間（ここももちろん貸切）で物思いに耽りながらぐわんぐわん🌀

蒙古タンメン中本 秋津

極北極やさいシャキシャキ

【雪の奇跡】
仕事上がり、結構疲れててあまり気力も湧かず〖今日は近いとこにしよ〗と健康浴泉へ。近隣松本湯が休みの日なので混んだら嫌だなと思って向かっていると空から白い物が、あー雪か〜、でも来ちゃたしな〜と中に入る

気分だけでもとちょっと1回使い切りの香りの良いシャンプーで頭を洗ってサウナ室へ入る。雪がチラついたせいか後から入ってくる人もおらず出る時に雪まだ降ってたら嫌だなと休憩も少なめに一気に4️⃣セット。サウナが終わって浴室を見渡してもほとんど人は来てなくて貸し切りの炭酸泉でウトウト😴しばらく微睡んで目を開けてもやっぱり貸し切り。
ちょっと熱いジェットバスを楽しんで出ようとすると次々と入店が。どうやら雪はすぐに上がったみたい

一時的な雪のおかげで思いがけず貸し切り体験で楽しめました✨こんな日もたまにはあってもいいよね👌

今日は風呂の日なので銭湯♨️へ
初訪問
東中野はアクアや松本湯にしか行ったことなかった
全体的に綺麗でこぢんまり
サ室は90度くらい
こちらもこぢんまり
たぶん4人入るといっぱいになる
そんなサ室はラベンダー🪻の香り
運良くいつも貸切状態、じんわりと熱くなって汗をかく
15分×5セット
水風呂は17度としっかり入れる温度
内気浴用に椅子が3脚

湯上がりに近くのやきとん屋さんで〆