HOKUTO

2022.04.26

1回目の訪問

サウナ:8•10分
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:
初めてなさやの湯
友達とご飯食べてチャリ飛ばして到着〜🚲

風呂で寝風呂で寝ると言われたので、じゃあサウナ入ってるからと別れサウナin
最初から飛ばそうと思って最上段93℃ぐらいだったかな
いつもの6分ペースから伸ばして8分で一時退却
水風呂が14℃と丁度いい
2分ぐらい入って完全に冷え切った
休まず2回戦目テレビ見てたら10分経ってた

また水風呂に2分入ってからの外気浴
風が強かった、しかしそれが超気持ちいい
短時間だったけど頭グラグラ回って1分ちょっと動けなくなりました

価格帯も良いし施設レベルも高い、たまに利用するかな〜
サウナヒーターがガス式遠赤だったから、アレが電気式タワー型になればより温度を求められそう

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
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