ながぽん

目まぐるしく日々が過ぎ、今日はクリスマスという事も忘れていました。しかし今日のロウリュ&アウフでやっと思い出しました（笑）ロウリュはレモングラスとほうじ茶。サ室内にかなりいい香りが漂い、とっても気持ちよかったです！アウフの方もHATさんのとっても気持ちいい風を浴びたり、いろんな知識を聞けたり、氷水でのウィスキングなどいい汗かけました！アウフの際にB'zのいつかのメリークリスマスが流れたのもよかったです！B'zファンとしてとっても嬉しかったです！
今日もととのった〜！

仕事帰りにホームサウナへ。疲れた体を癒してくれると同時に底知れぬ幸せや恍惚感がやってきました。仕事帰りのサウナはたまりませんね。最高でした!
今日もととのった〜！

今日は久々にホームサウナへ。薬草は聞くことができませんでしたが、おそらくよもぎだっただと思います。サウナ室中に薬草の芳しい香りが漂っていました。しあわせですね。
やはりここにはしあわせしかありません
今日もととのった〜！

今日は朝アウフを受けに、金城温泉へ。ロウリュの際のアロマ水はお風呂大賞受賞時に独自にブランドしてもらったものだそうです。とってもいい香りがサウナ室内に漂いました♪㊗️お風呂大賞！
途中には金木犀の香りがするミストしてくれていい香りのダブルパンチで、ロウリュの中整いかけました笑
今日もととのった〜！

今日は少し足を伸ばし風の森へ。ここも素敵な施設ですね。一気に整いに誘われます。サウナ上がりに、富山ならではの八尾牛乳をいただきました。幼い頃によくこれを飲んでいたのですが、やっぱり美味しいですね。最高でした！
今日もととのった〜！

今日はお出かけの帰りにふらっと湯来楽へ。正直舐めてましたサウナ室。高温風炉の名を冠するのにふさわしいですね。室温計はそんなに高い温度ではないものの、かなり熱く感じました。熱源が近くにあるため下段でもしっかりと汗をかけました。サウナ室→かけ湯→水風呂の動線もバッチリ!整うために設計されたようでした（笑）
今日は外が荒天だったため、外気浴は控えました。浴場内での休憩でも充分満足でした。
今日もととのった〜！

今日は久々にホームサウナへ。改めて感じました。しあわせの湯の凄まじさを。黄土サウナやっぱり気持ちいいですね。輻射熱をめちゃくちゃ感じました。ロウリュの効果もかなり高まるんじゃないでしょうか。ケイヒのいい香りが漂うサウナ室もやっぱり落ち着きます。水風呂もちょうどいい温度でしっかりと冷やせるのもいいですね。外気浴にうってつけの気温だったのでいつも以上にサウナトランスに陥りました笑
今日もととのった〜！

今日は人生で初めての朝ウナでした。アウフグースも受けて、最高に気持ち良い朝になりました。特にアウフグースはとても気持ち良い風を受けて、最高の時間になりました！発汗量半端なかったです笑
今日もととのった〜！

以前より会社の先輩よりオススメされていた和園さんへ。まずとにかく景色が最高でした！小牧ダムは放水中で、紅葉も進んでいる。なんと素晴らしい景色！もうそれだけでととのっちゃいそうでした笑
サウナの方は故障中で、本調子ではないということでしたが、露天風呂や内湯でしっかりと下茹でして体を温めてから入れば、問題なくじっくりと汗をかけました。あの温度感も結構好きでした。水風呂もかなり冷たくなかなか味わえることのない爽快感でした！次回行くときは本調子のサウナに出会いたいです！
今日もととのった〜！

今日は友人と一緒に風の森へ。美しい景色がととのいへと誘います。2セット目にはオートロウリュにも遭遇しちゃったりして最高です！綺麗な施設で一瞬でととのっちゃいますね！今日もゆっくりと過ごすことができました。アクセスもいいですしいいですね
今日もととのった〜！

今日はちょっと嗜好を変えて、御経塚のサウナへ。サウナ室は二つありメインの方は16:00に開きました。スチームサウナにしてはかなり熱い方だったと思います。しっかりと汗をかけました。水風呂も冷たくとっても気持ちよかったです。銭湯サウナもかなり良いですね
今日もととのった〜！

今回の薬草はヨモギでした。ロウリュウの後に広がるよもぎの香り。やっぱ幸せやなぁー！黄土の輻射熱もバリバリ感じて、ととのいまくりでした！内湯の方は番茶の湯で、番茶の芳しい香りとともにととのいました。最高です！

ライスカレーセット

カレーそのものもとっても美味しいかったですが、セットの唐揚げとサラダも美味しかったです！

今日の薬草はヨモギでした。この香りかなり好きだなぁ〜。今日もしっかりと3セット。外は晴れていたけど暑くない、最高の外気浴日和でした。やっぱり幸せになれるなぁー！
今日もととのった〜！