サウナ科女医

2021.06.19

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

雨も上がったので歩いて近所の銭湯へ。
先週と違い、サ室はめちゃめちゃ空いてました。水風呂ゆっくり一人で浸かれてよかった!

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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