サウナ科女医

2021.06.09

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:4セット

水風呂がいいと聞いて初訪問です。
シャワー浴びてドライサウナからスタート。二段目に常連さん達がぎっちり座っており、三段目がガラ空きだったので1番端のスペースを確保できました。ドライサウナは結構汗もしっかりかけて、8分ほどで心拍数110くらいまで上昇したのでいつもより早めにサウナを出て水風呂に向かいました。
待望の水風呂は井戸水掛け流しで、めちゃめちゃ柔らかくて気持ちがいい!!ずっと浸かっていられます。外気浴は、露天風呂に腰掛けて、外の滝と鯉たちを眺めながらでととのいました〜。
水風呂ほんまに最高です〜また行きたい

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