サウナ錦糸町 (カプセルイン錦糸町)
カプセルホテル - 東京都 墨田区
サウナ：6分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
過去最高にととのえた
一セット目は耳が千切れそうになって呼吸もできなかったけど
二セット目で中段にしたら比較的余裕に。
最終セットは最上段で10分耐え抜いて水風呂、水シャワーで仕上げ。
上がってからの大休憩でずっとポカポカ持続
その後の飯と睡眠はいつになく最高。
男
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120℃
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18℃
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3
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