Ryo Fujiura

サウナと水風呂は正直都心のサウナには劣るけど、
何より高尾山という自然の中での外気浴がたまらん

座り湯みたいなのが、
他のところでは経験したことないやつ
ここでととのえるやーつ

友達の誘いで初のととけん

しかし、、まさかの今日は男女入れ替え日、、！
グルシンからの冷冷交代できないのかー！！
と残念がっても仕方ないので
1.5時間でイン

かなりコンパクトな作りで、正直女性側そうでもないだろうなーと思ってたら、いい意味で期待を裏切られた

セルフロウリュのサウナでも、しっかり熱くなる
そして香りがよい

水風呂は冷たすぎず、ぬるすぎず

チェアが気持ち少ないかなーという感じ
願わくば外気浴をしたかったこの気温。。

今度は通常を体験する！！

90分コースで3セット

20分に一回アウフやってくれるのがよき
檜の香りがサ室内に充満してて、リラックスモード！
からの熱波！

水風呂も11度でキンキン
二日連続のサウナだけど、十分整える！

ただピークタイムだったからか、
デッキチェア一瞬座れないこともあるくらい混んでた

15時半にインしたら、
サ室独占！ニヒタルはこの時間が正解か？

らぁ麺やまぐち辣式 本店

麻婆まぜそば

辛さも痺れもいい感じ

サウナ仲間達と訪問
朝までコース

中温でもしっかり熱く感じた

フィンランドサウナの方は、
最上段だとかなりのアチアチ
30分に一度のオートロウリュはたまらん

水がぬるめになってた、、
20度くらい
だからこそずっと入ってられる

朝からサウナキメられたのも良き
朝の水風呂は冷ためになってた！

91施設目

なんとも老舗のサウナ
やっぱりカプセルホテルのサウナはクオリティ高い
サ室が思ったより狭いから
下段だとドアの開閉で少し風が入ってきてしまう

上段でオートロウリュにぶつかれば、結構アチアチで耳が痛くなるレベル

水もしっかり冷たい

ただ、外気浴までの導線がちと悪いのと、
タオル巻かないといけないという面倒くささから、
内気浴で十分な感じ

大塚 幸龍軒

はじまりの豚バラスタミナ炒飯

ニンニク効いてて止まらない 悪魔的にうまい

NAPS使って3度目訪問！
今回はヌシ席入れず、、
平日の夕方より後の時間に入ると、
比較的混雑してるからもう少し早めにいくべきだった

久々に110度のサウナ
あっちあちだけど、途中痛みも来るので個人的には低温サウナでセルフロウリュしてるのがちょうどよい

そして低温サウナは香りもよき
水風呂も柔らかくて気持ちよき！！

セルフロウリュサウナが圧倒的によき。
こちらを広くして欲しい。
ただ、なぜか目が沁みたのでアロマ水が影響してたのか、、？？

ドライサウナは乾燥してる感がすごくて、水分持っていかれてたから途中でセルフロウリュサウナへ切替！

3時間に一回？の熱波もたまたま受けられてよかった！
氷ロウリュからの熱波、なかなかのあちあち！

サ飯は特大生姜焼き！うますぎるー！！

NAPS使って二度目の訪問！
月火に行った方が味噌汁も飲めるし、次からそうしよう

ロウリュもオートのみ
スタッフの生姜水ロウリュは夜のみ、、

それでもやっぱり生姜まみれは最高だ！

一泊研修前の恒例堀田湯
オートロウリュ、こんなに熱かったっけ？？
上段だとかなりくる

堀田湯は最初から上段コースが良いな

久々の新規開拓
ここの外気浴スペースは独特
銭湯サウナなのに、リニューアル後からなのか外気浴スペースに畳が！！
ここで寝転びながらととのえるのが最高に良かった！

サ室の寝転び席も行きたかったけど、常に人がいて無理だった、、

NAPS活用のためにもう一度訪問
この前より良くなってる気がした
やっぱりヌシ席ありだなー！
アウフ受けたかったー、、

コンパクトな作り
サ室は割と一番下でも熱め
セルフロウリュウしたけど、あんまりお茶の香りしなかったな

初のポンチョで外気浴
これが最高だった、、
マイポンチョも欲しくなる

NAPSで初の金亀！
こんなにも生姜まみれだと思わなかった
控えめに言って最高

・生姜スプレー
・生姜タブレット
・生姜水
・生姜アロマ
・生姜ロウリュ
・生姜水風呂
・生姜味噌汁

内気浴スペースの空間へのこだわりも印象的
森林浴のような感じ
音も自然の中にいるような感覚

そして瞑想ルームも10分しっかり堪能
なんだこれは、、
リピ確や！！

サ飯セット

生姜焼き、角煮、どれをとってもうますぎる

久々の堀田湯

なんか久々にきたら前より熱くなってるような？

冬の堀田湯は外気がバチバチに決まる
寒くなったら露天風呂という流れ

安定の整い

20分ごとのオートロウリュでずっとあちあち
最上段にはいけず、、

水風呂は入りやすい温度
バイブラもないから比較的長く入れる

ととのいベッドがよき
久々に上に屋根とか何もないところで空をじっくり見れた

風呂の種類もたくさんあるので、風呂だけでも楽しめるところ

もっと時間あれば漫画の休憩スペースとかも堪能できたけどしゃあなし、、

COCOFUROシリーズ
第二弾！
ミュージックロウリュが
たかの湯より優しい
そして曲は30代から40代向け

リンダリンダは歌いたかったけど
周りが静かだったので我慢😅

外気浴スペースが
ちと狭いのが残念、、！

ビーチルも初めて飲めたー！
飲みやすくて
アルコール入ってる感じしない！

2023年12月オープン
本格的な薪サウナは初めて
香りと音がもう最高

そして何より
アタランドさんと
渡邊りつさんのアウフグースが
俺のアウフグースの概念を
ぶち破った、、！
アウフ中に俺らに水かけちゃうの？笑

1セット目から完全なととのいへ
近かったら間違いなく通いたい！