豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
新宿ハーフマラソン後に疲れを癒すためにin。
時間の関係でサウナは1本勝負だったが、入った途端にオートロウリュの恩恵を受けれたこともあり、良い塩梅で身体が暖まった。
水風呂はアヴァントに頭から浸かる。
外気浴は直前まで走っていたこともあり、その名残を感じて走る。
走った疲れをリカバリするいいサ活になった。
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