スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
温浴施設 - 千葉県 流山市
手賀沼エコマラソン(ハーフ)参戦後、汗やら疲れやら何やらを癒すためにin。
初手は水風呂→外気浴。
ランニングでほてった体を冷やす、いいスタート。
その後はドラゴンサウナ×2、壺湯、電気風呂に水風呂を織り交ぜながら、1時間強のクイックな活動を終える。
周りにもランニング後のお客さんがチラホラ。やはりお風呂の力は偉大である。
メンタルもフィジカルも
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