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わわわわわー

2021.08.30

3回目の訪問

歩いてサウナ

16時in
サウナ：10分 × 3
水風呂17度：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
19時40分out
一言：久しぶりの湯楽の里…よき

歩いた距離 5km

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