クッキー

2025.09.16

849回目の訪問

久しぶりに

ストレッチ後の筋トレ💪30分

走った🏃‍♀️‍➡️45分

漕いだ45分

その後に温浴タイム★彡

サウナはグダグダ最低限の3

掛け流しの水風呂が心地良い♬

外気浴でうたた寝😴する程★彡

そんな久しぶりのホームに癒され

思いの外空いてました【連休明けなのに!?】

かつや 山形江俣店

ソースかつ丼Bセット

豚汁が沁みる&追い生卵【タンパク質補充】

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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