イトウ

完璧でした。

・7分ｰ2分ｰ10分
・23時ロウリュ＋200回
・7分ｰ2分

最近金曜以外来れないんですよね。
他のイベントも参加したい。

初シングルアップ。

・8分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ＋240回
・7分ｰ1分

ぶっ飛びました。
無制限で扇いでくれるマイスターに感謝しかないです。
ロウリュチャレンジにまた参加したい。

【悲報】サ活割終了。

・7分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ＋80回
・6分ｰ1分ｰ10分

回数券を買うしかない…
料金上がっても変わらず来るので実際関係ないんですけどね。

1週間の疲れ吹き飛ばしました。
今週もお疲れ様でした。

エキスパートセッティング最高。

・7分ｰ1分ｰ10分
・8分ｰ2分ｰ10分(17時水かけ)
・8分ｰ2分ｰ10分(18時水かけ)
・スーパーロウリュ＋120回

今日も来てしまいました。
久々のエキスパートセッティングでととのいました。

完璧。

誕生日の無料券が届いてたので。

・8分ｰ1分ｰ10分
・スーパーロウリュ＋60
・7分ｰ1分ｰ10分

1週間の〆
全セット完璧にととのいました。
今日の21時スーパーロウリュは凄かった。
宮川さんの追い水かけで私も蒸発しました。

火曜日のストレッチロウリュ楽しみ

2週間ぶり。

・禅ロウリュ
・7分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ+140回
・7分ｰ1分ｰ10分

やっと来れました。
なかなか予定が合わず、1週間サウナに行ってませんでした。
やっぱりイーグルがいい。

オフ会、予定が合えば参加しようかな🐴

髪の痛みがエグい。

・禅ロウリュ
・8分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ＋10•20•30•40•50•60•40
・6分ｰ1分

イーグルのサウナハット発売しないかな…
他のサウナ行くたびに買うか迷います。

今日もととのった。

久々に一人で。

・19時ロウリュ＋10•20
・7分ｰ1分ｰ10分
・オロポロウリュ＋5回
・10分ｰ2分

熱すぎるオロポロウリュ。
水通ししたけど中段で限界でした。

1週間頑張ります。

待ちに待ったイーグル。

・禅ロウリュ
・7分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ10•20•30•40•(20•20)
・5分ｰ1分ｰ10分

月曜日にワクチンを打ったせいで今週はなかなかサウナに行けず。
溜まってた疲労を吹き飛ばしました。

ロウリュ熱すぎて乳首取れそうでした。
最高。

久々の土曜日イーグル。

・6分ｰ1分ｰ10分
・7分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ＋30回＋30回

今日のサウナ室は熱かった。
自分の体調に合わせて短めに。
十分ととのいました。

極上。

・7分ｰ1分ｰ10分
・オロポロウリュ＋20＋（20・20）
・7分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ＋20＋30＋20

今週の金曜日は来れないので…
サウナ室内の照明で雰囲気が変わってた。

ととのいました。

1週間ぶり。

・7分ｰ1分ｰ10分
・20時スーパーロウリュ
・8分ｰ1分ｰ10分
・禅ロウリュ
・7分ｰ1分

1週間なんとか耐えました。
水曜日来れなかった分ととのいました。

ここが一番。

休みの日なので初のウェルビー今池へ。

からふろがめちゃくちゃ良い。
真っ暗な狭い空間はなぜかワクワクします。

サウナも何種類かあり大満足。
ロウリュは無かった。人の出入りが多くてサウナ室の温度がすぐ下がるから、水かけの回数をもう少し増やして欲しかったなあ。

それでもととのいました。
また行きます。

週3で来てしまいました。

・7分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ＋10回・20回
・7分ｰ1分ｰ10分
・6分ｰ1分

宮川さんの水かけいいですよね。
ほぼロウリュと同じ。禅ロウリュ逃しても大満足。

1週間お疲れ様でした。

貯金ができません。

〜省略〜

家にサウナ作るのにいくらかかるんだろう。
作ったとしてもイーグルには来そう。

今日も良きでした。

月曜イーグル
・19時ロウリュ＋20回
・9分ｰ1分ｰ10分
・オロポロウリュ＋10回
・7分ｰ1分ｰ10分

久しぶりに一人で参加。
最高。これだけで1週間頑張れます。

家から車で40分。
少し遠いんだよなあ…

金曜日はここ。

・12分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ
・8分ｰ1分ｰ10分

毎日営業してもらえてるだけで感謝。
自分との闘い。今日は負けました。

ストレッチロウリュの日。
完全にやられました。

・19時ロウリュ＋20回
・8分ｰ1分ｰ10分
・ストレッチロウリュ
・7分ｰ1分ｰ10分

先月のストレッチロウリュをイメージしてたので、すぐ上段へ。ストレッチ自体すごく気持ちが良く、気づいたら全ての種目が終わっていた。タオルを使ったらストレッチも良い。
締めのロウリュがすごい。めちゃくちゃ熱い。ストレッチのおかげか汗の量も尋常じゃない。サウナ初心者の自分に上段はまだ早い気がする。
めちゃくちゃととのった。

サウナイーグル丸出しのストレッチロウリュ、最高でした。
来月も楽しみにしています。

ブチ熱い。

・禅ロウリュ
・8分ｰ1分ｰ10分
・23時ロウリュ
・8分ｰ1分ｰ10分

23時ロウリュ。2回目の水かけであんなに熱かったのは初めてでした。
最高。

来週の火曜日楽しみにしてます。

水曜日のイーグルは自分へのご褒美

・19時ロウリュ
・7分ｰ1分ｰ10分
・21時オロポロウリュ
・8分ｰ1分ｰ10分

ととのいました。
なにもかも完璧。あと2日頑張ります。