BOKUKONDO

2021.05.26

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:15分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナが85度程度で全く苦しくなかった。水風呂もほどよく気持ちよくこれまた大整い。
サウナ後の源泉掛け流しのぬるめの湯がとてもリラックスすることができた。
最高の世界

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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