クリークココア

2021.09.12

8回目の訪問

10時頃イン。まずまずの人込み。
サウナ:8分 × 2
塩サウナ:15分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分~20分×3
合計:3セット。

今日感じたのは、サ室の下段より上段の方が息苦しさがないかも。
上段の法が気持ちいい。

天気も良く外気浴も最高。

〆は源泉バイブラでリラックス。
塩サウナとの相性抜群だと思う。

久々の竜泉寺結構良かった。

  • サウナ温度 48℃,87℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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