クリークココア

2021.07.18

10回目の訪問

13時頃イン。結構空いている。
サウナ:8~10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分、40分、10分
合計:3セット
やっぱりホームサウナ。サ室の温度・湿度、水風呂の気持ち良さは抜群。
2セット目でととのい過ぎて寝落ち。
外気浴も気持ちよかった。
本日のサ室のテレビはバスケット。
あと2分がなかなか終わらない。
サウナには厳しいスポーツ。
八村君はすごいね。フランス相手にも存在感抜群。頼もしい。
〆は露天炭酸風呂で終了。退出。
15時頃には結構混んできた。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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