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とうごう15

2024.10.10

27回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：涼しくなってきて体調が心配な中しっかり汗かいて気持ちよくととのってきました。
秋サウナが楽しめる気温になってきましたね。

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