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とうごう15

2022.12.12

15回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
外は寒いけどサウナのあとなら気持ち良いですね。
3段目でしっかり蒸されてキレイな甘みが浮き出てきました。

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