ちゃも妻

2022.07.18

40回目の訪問

三連休の締めはホームへ。
午前中はしばらく?いや、かなりサボっていたジムへ行って汗をかき、夜はこちらで汗をかき…一日中、汗をかいた気がする。

汗蒸幕の温度、また上がったのかな?鼻呼吸がちょっと痛いなって思うくらい、蒸気がすごかった。けど、良かった。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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