いずみの湯
銭湯 - 福岡県 行橋市
またまた1週間の疲れを取る為に行ってきましたよ〜
サウナ：8分、9分
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：定時で上がれたのでゴルフの打ちっぱなしからのホームです。
最近は平日にホーム、土日は気になる所へ行くって感じです。
さてさて本日は2セット。
1セット目から良い感じになり、
2セット目は9分！
水風呂が気持ちよく長めの2分。
外気浴に行く前からふらつくくらいきてる！
ゆっくり階段を降りマイチェアへ（笑）
そっと目を閉じ、じわじわ来まして、整いました…
2セット目にバキバキに整ってぐったり来たので3セット目にはいかずゆっくり温泉を堪能し帰路へ着きました。
こんなに整ったのは初めてかな？
脈拍数が155で出て水風呂が長かったのが良かったのかなと。
まだまだ色々入り方があるなと思ったサウナでした。
0
32
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら