ささっとサウナ

2021.05.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ 9分×3
水風呂 30秒×3
外気浴 3〜5分×3

ととのいスペースはないので、露天風呂の岩🪨に座ってます。毛細血管ぶわぶわなりました。

歩いた距離 0.9km

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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