地図からサウナが探せる！

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

DirtyHarry

2021.05.30

1回目の訪問

蒲田は銭湯でも黒湯温泉の街で、サウナもあるのだが、最近はここにいくことが多い。
ご飯もおいしかったのだが、緊急事態宣言でアルコールなしで食事は２０時まで。
男性専用サウナで、大浴場もそれほどきれいというわけではない。それでもいい、ここは２種類のサウナと２種類の水風呂がいいのだ。
まずは体をあらって湯船にさっと入ったら低温サウナへ。ロウリュはないドライサウナ。テレビをみながら８～１０分ででて、２０度の水風呂で冷やしたら２８度の水風呂へ。ここでまず整うのだ。
そのあとはデッキチェアーで休んで、高温サウナで１０分。こちらもドライサウナでテレビなし。己と向き合ってから冷水風呂→温水風呂。それからもう１セット。
この２８度のぬるい水風呂が一番整って気持ちがいい。多少高くても、温泉じゃなくても、ゆったりサウナするのにはいい場所です。

男