るびっちゃん。

2021.09.06

1回目の訪問

25回目の訪問
16:30in

2set
いつものルーティン
炭酸泉(10min)→ロッキー(12min)→ボナ(10min)→温泉

ボナが体感で温度低めだったのでいつもより少しだけ長く入れた(スチーム間隔は多分8分だった)

  • サウナ温度 93℃,87℃
  • 水風呂温度 16℃
0
35

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