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リサ

2024.09.21

517回目の訪問

まだ過去分を書けてないですが…今日も出勤前のサクッと1セット。

雨なので、サ室でもできる雨の日に向けたストレッチを置いておきます。
https://youtu.be/97cqdGPox5w?si=bYABKO2EaCOBJcX1

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