地図からサウナが探せる！

ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

リサ

2024.06.04

483回目の訪問

・今日のレッスン
ピラティス(11:00～12:00/kaumudi)
リラックスヨガ(13:45～14:30)
ホットヨガビギナー(20:25～21:10)
ホットヨガ骨盤調整(21:30～22:15)

休み。早起きできたけど宅トレしてkaumudi でピラティス。
4月から始まりましたが、まさかのジェクサーと時間かぶり。
マシンではなくマットでのピラティスは同じですが、kaumudiではボールを使いながら。腹筋にきたきた。

一旦帰宅して綾先生のリラックスヨガ。伸ばして、ほぐれて、サウナの後に受けたかった。今度から帰らずに直で行こう。
レッスン後に綾先生とお話。レッスンスケジュールになかったので気づいてはいたけど、3月でkaumudiを離れたそう。ヨガ棒のレッスン、もっと受けたかった。人が多いジェクサーでは難しいと思うけど、いつかサウナの話も綾先生としたい。

サウナ昼の部。
オシャベリーヌ、いや、おしゃべりBBAの4人がうるさい。しかも他の会員の悪口。
真偽不明だったり、シモの話もあるので書かないけど、「マナーがなってない人がいなくなってよかった」とか大声で。目の前にある貼り紙「サウナでの会話はお控えください」も目の前で読め。そして黙れ。耳栓をつけてもうるさいとか相当だからな。
スタッフさん、注意だけでなく、Suicaを預かるなどで会員番号を控えてもいいと思いますよ。「要注意会員」ですから。
なお、4人のうち1人は先日書いた、全裸でロッカーエリアの入口＝男性からも見える場所にいた人です。

夜は時間が合わずに断念していたホットヨガへ久々に参加。アイスボックスをタンブラーに入れて持参したのもあって滝汗。
汗をシャワーで洗い流し、水風呂でクールダウンして営業終了間際の1セット。
夜サ室は平和でした。