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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2022.05.25
64回目の訪問
水曜サ活
夜勤明け。新宿LUMINEに行く前に、サウナ1セット💕サッパリ！Switch🅾️n✨
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早朝🦦さん。この日はサウナのみでしたよ。歳を重ねると代謝が落ちて直ぐに太りますよね。筋トレは代謝低下を防いでくれる様ですよ。是非スクワットだけでもやって見て下さいね♪
早朝🦦さん。凄い鍛えてますね〜。私もサイクリング🚴♀️は大好きです！しまなみ海道でサイクリングして、その後、今治喜助の湯でサ活するのが夢です！ 私も食いしん坊なので、運動しても痩せません。健康だから良しとしています❗️
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