ジェクサー・フィットネス&スパ 浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
本日13時から所用あり。
今週の筋トレ2回目のノルマもこなしたいんです！
いつものうなこちゃんに挨拶。
うなこちゃんを記念撮影している方居ましたよ。
遂に…うなこちゃんが浦和観光名所に⁇
ジェクサー到着が10時50分。残り1時間。。。
早くくれば良いのに…私は時間管理が苦手です。
25分上半身中心に筋トレ。
15分サ活。10分サウナ。内気浴は飛ばして5分炭酸泉。
10分着替え。ドライヤー。メイク。
とカナリ手荒なサ活。
ですが…ノルマもこなして癒されて、スッキリしました✨
凝縮サ活？も良いかも。。。？
時間管理が出来ていないだけかも。。。？
女
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86℃
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17.3℃
6
48
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
いつも、どんなときも楽しくはモットーです♡ イノベーションは当てはまりませんが。。。？
タマさん。髪毛を乾かさないと風邪引きますよ？
今んとこ風邪ひいてませんよ😁サウナパワーかな
私もサウナパワーで体調はすこぶる喜です♡
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