らむちょ@お散歩部隊

2021.06.05

4回目の訪問

おはようございます!爽やかな朝です。
チロルの湯が再開したので早速朝サウナ。
早くから車びっちりでしたが、この時間になると数台に減りますね。気がつけば自分だけ…

サウナ10分水風呂30秒休憩5分を4セット。

水がめちゃくちゃ冷たい!サウナの温度はちょい低めでした。足がジンジンしてすぐでちゃいました。

あーすっきり。

  • サウナ温度 82℃
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